脚底板干燥脱皮

作者:zhangqing  时间:2018-11-30 18:35:20  来源: 大众养生网

脚底脱皮是干燥的季节,脚底很容易出现干燥脱皮的情况,这是由于脚底板缺水造成的,需要给脚底板补水。脚底干燥脱皮的原因除了缺水外,还有可能是真菌感染,特别是长期穿不透气鞋的朋友,如果不注意脚底板的卫生,就会滋生细菌,导致脚底板脱皮。

脚底出现脱皮裂口的几种原因:

1、真菌感染:脚底出汗或鞋内不透气,或是几天不换袜子,不洗脚,习惯于在家里进行活动,很容易引发真菌感染。

2、新陈代谢:如果没有像外伤或药物这样的症状,最有可能是维生素缺乏和活动过度造成的。

3、因气候变化引起:春夏秋冬季节交替时,会很容易造成脱皮干裂。

治疗及保养方法:1、艾叶泡脚:艾叶用艾叶泡脚,具有美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等优点。

2、要改善饮食,多吃素食水果:脚底板脱皮也就是体内缺乏维生素,要改善饮食习惯,多吃水果蔬菜。要吃维他命片,保证身体有足够的营养。

3、注意个人卫生:穿上气袜和鞋子,经常洗袜子,经常泡脚。

足部脱皮怎么办

1、在晚上要用温水泡脚,可以起到促进脚部血液循环和活血的作用。

2、购买一些护手霜或儿童霜,泡脚后,涂抹均匀,进行足底按摩,达到完全吸收。

3、日常生活中要多吃一些维生素比较多的食物,或者吃一些补充维生素的药物!

4、日常生活中要少吃辛辣,过酸的食物。

始于足下千里之行,脚经常脱皮让人出行也深受困扰。由于脚出了问题,鞋子和袜子一定要保持联系,一定要经常换鞋换袜,以免病菌、病毒乘虚而入,小病成大病。此外,晚上睡觉前,用白醋泡脚也是不错的方法。

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