脚指甲断裂有可能是营养元素缺乏、真菌感染、过度刺激等，每个人的原因都可能会不太一样，要根据实际原因做有效治疗。
1、营养元素缺乏：脚趾甲断裂和营养元素缺乏有关系，在生活当中经常偏食挑食的人会导致体内有维生素缺乏也会让脚趾甲受到影响，要在饮食上调整，多吃一些富含营养元素丰富的食物。
2、真菌感染：脚趾甲有断裂的症状，也有一部分患者是出现了真菌感染，在生活当中经常不注意脚趾甲的清洁，护理受到真菌感染后会引起分裂和增厚，需要涂抹酮康唑乳膏和米康唑乳膏等药物治疗。
3、过度刺激：在生活当中经常让脚趾甲接触一些化学性产品，受到过度刺激后也会伴随着断裂，要注意脚趾甲部位的护理工作。
一般情况下，指甲如果长时间与水接触是很可能发生断裂的，因为水里有很多物质能将指甲进行腐蚀。再有就是干什么活时容易断裂，这都是由于营养不良引起的，特别是身体里的蛋
一般来说指甲断裂可能是身体营养不良，特别是缺少蛋白质跟钙元素，这些都是指甲的重要组成部分，所以一旦缺少会出现指甲容易断的情况。另外就是身体里一些矿物元素太少了，
一般情况下，指甲如果长时间与水接触，可能会被水中的一些物质腐蚀，是会出现容易断裂情况的。另外如果长期身体营养不良，特别是缺少很多矿物元素，比方说钙元素，磷元素等
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
