第一，头晕的时候很多病人因为剧烈的呕吐,以为是消化道问题了,其实不是,头晕其实是由眼睛、前庭、身感来共同来维持的,但是前庭跟迷走神经有关系,所以当出现前庭紊乱的时候消化道的自主神经出现问题了,病人就会出现一个恶心呕吐,有的人会有频繁的便意,还出现大汗、面色苍白。精力因素导致、恶性的心律失常或者心功能不好。晕厥的话就是比如说反射，迷走张力比较高引起来的一个晕，还有一些就是情境性的一些晕，比如特殊的刺激，晕针晕血。还有一些人咳嗽性的晕厥，剧烈咳嗽一咳嗽，也会倒下来。还有一些颈动脉窦，敏感度比较高。
第二，如果突然感觉到头晕恶心，最好先测量体温是否正常后再采取措施。很多人在体温偏高时都会感到头晕恶心、头痛乏力，这有可能是因发热而引起的不良症状，建议先用体温计测量体温是否正常，如果确实有发热的症状，可适量服用发热药后，多休息并多喝温水吃流食、补充身体所需营养及水分，室内要适当通风换空气;高烧时可通过洗温水澡、用冷或温毛巾擦身擦汗，达到物理降温的效果。
如果在户外突然感到头晕恶心，有可能是受天气及气温影响所导致的，最好先进室内休息一会儿后再做相应措施。如果你在室外突然觉得头晕恶心，那么可能是受气温或天气影响，导致产生中暑或脑供血不足的症状。建议中暑的患者最好先前往通风阴凉处休息，用冰袋或冷毛巾敷在头部及腋下处，多补充含盐分的水;而因天冷导致脑供血不足的患者要注意保暖、多运动并改善日常饮食及生活习惯。
