脱臼很多人都有遇到过的。脱臼又称关节脱位。是因为外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。腰椎间盘脱臼就是骨头的位置错了位,脱臼伤到的主要是关节的筋。这是一种十分严重的疾病,如果不好好的治疗将会产生更大的影响。那么应该怎么治疗呢?
普通治疗:牵引、针灸、按摩、理疗、药物,激光针;
手术治疗:植入钢钉或钢板固定,手术风险高,创伤大,易损伤椎体周围神经导致严重的后遗症;
药物治疗:硫酸软骨素A,复方软骨素片,补肾活血汤,中成药小活络丸;
中药治疗:坎离砂,化坚膏,颈腰腿痛保健贴,骨痹外敷散;
物理治疗:短波、超短波,间动电疗阖,超刺激电流。
康复治疗:内服以补肾壮腰、疏肝养筋,代表药物:正椎丸;外用以传统一抓拈为基础复位衔接,代表药物:正椎贴;
正确的腰椎锻炼原则是不增加腰椎负担。首先,腰痛时尽量不做锻炼。其次,锻炼强度要由小到大逐渐增加,突然用力或需爆发力的锻炼对腰椎不利,应尽量避免。第三,锻炼要有规律,一般一周三次或三次以上、每次20分钟为宜。
在锻炼项目的选择上,有氧运动能减轻腰椎负担,并能增强腰椎柔韧性和肌肉力量,能有效缓解和预防腰痛。首选运动是快走和慢跑。进行这两项运动时应穿有弹性的运动鞋,抬头挺胸,每天或隔日活动30分钟左右。建议腰椎术后患者快步行走,腰肌劳损等退行性腰椎病患者活动时间应有所限制,一旦发生腰痛症状应立刻停止活动。