在女性朋友怀孕期间是非常容易受到疾病的侵害的，而且还有可能影响到自身肚子里面的宝宝，准妈妈再把怀孕期间情况比较的特殊出现疾病之后的治疗方式也和平常人不一样，要注意的情况有很多，很多准妈妈在怀孕期间痔疮疼痛不知道应该如何缓解。那么，孕妇痔疮疼痛怎么缓解呢?
第一，孕妇痔疮疼痛怎么缓解呢?注意清淡，远离重口味或者太过油腻的食物，诸如姜，葱，胡椒等食品对肠胃刺激较大，而不利于肠胃消化的食物也要尽量少吃或不吃。蔬菜和水果也很重要，诸如香蕉，草莓，蚕豆，菠菜等等，它们中膳食纤维数量非常可观，有利于加速肠胃运动。在日常零嘴的选择上，可以选择核桃和芝麻，其中的植物油脂量较多，可以缓解排便难的现象。最后推荐一碗蜜水或者盐白开，早晨饮用，虽然方法简单，却能够有效清除肠道垃圾。
第二，黄花莱木耳汤食材：黄花菜，木耳，糖。步骤：将两食材冲洗，去除其中的杂物。将二者搁入锅中，合理加水，炖煮60分钟。向汤中撒入糖，调味。功效：每日服用一碗，可以有效缓解排泄流血，肛门疼痛等不适。木耳柿饼汤食材：红糖，柿饼，黑木耳。步骤：a.将黑木耳中加水，待到泡开，搁置一边。b.将三种食材都搁进锅中，倒入适量水，开火炖煮成汤。功效：能够缓解异物不适感，止血止痒。
孕妇痔疮疼痛怎么缓解呢?虽说护理私密处时，并不提倡坐浴，但是倘若换上了该症就另当别论了。每日可根据身体情况，将浴缸中放满温水，将臀部全部放入到水中，享受约半小时的水中呵护。运动天天都得给自己安排一定的运动，如早晚散步，进行保健体操等等，这里建议大家进行提肛锻炼。具体方法为：将两腿合并，边吸气边夹紧肛门，边呼气边使肛门松懈，每日进行3次，每次要进行30回，该法可以让骨盆的肌肉得到很好地锻炼，帮助排便。冰袋每日将医用冰袋敷在外痔部位，可以缓解不适与红肿，注意每次外敷时间为5-10分钟。为取得更好的效果，也可在敷完后立即坐浴，在冷热交叉间缓解疼痛。手纸不要使用有色或者有味的手纸擦拭臀部，以防对皮肤刺激过度，应该选择清洁度高，纸质好，手感柔软，无味的手纸，更适合孕妇使用习惯有的人因为工作需要，必须长久地站立或者端坐，这是不科学的，应该多多增加平时休息时间。躺下休息时，尽可能地把臀部抬高23厘米左右。试着去制定如厕生物钟，为避免症状变得严重，应杜绝在厕所看手机、杂志或者报纸。
