人们常说的腰错位，主要就是指腰椎错位，腰椎错位对人体健康的危害很大，患者会出现明显的腰痛症状，这种疼痛可能还会放射到下肢，下次会出现酸软以及无力等症状，腰部的弯曲会出现障碍，所以腰椎错位需要及时复位，成功复位后还要注意相关事项。
腰错位了复位后该注意什么？
属于腰椎错位引起的症状，可以去人民医院骨外科检查确诊，建议配合医生复位治疗，加强护理，尽量减少活动。经过治疗会好的。
腰椎的错位可以通过手法治疗，平时以静养为主，要睡硬板床，不要弯腰劳累，让腰肌有一段时间的恢复
指导意见：
目前这种情况平时可以热敷以及做针灸缓解腰部疼痛，后期靠个人保养，不要弯腰劳累，适当的锻炼增强腰背肌肉，加强脊柱稳定性。
复需要一个过程，先不要着急，听着大夫的话…
指导意见：
关节错位的话主要还是通过理疗和休养，来进行恢复身体的健康，所以说先不要太着急，
注意配合后期关节的理疗来进行恢复，注意休息
指导意见：
平时主要以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意尽量睡硬板床。
认为病人现在的症状属于肝肾亏虚的症状，虽然脊椎复位，但是导致脊椎复位的根本原因还是存在的。
指导意见：
建议是采取中医调理身体，补肝益肾的原则，能改善浑身无力的症状。具体用药应该在四诊之后确定用药。
建议不要随便乱动，及时去医院拍X片，看错位的程度，在对症治疗，一定要让专科医师给复位，以免对造成二次伤害
复位后怎么样才好得怏和不易复发。
复位后一定要注意休息，可以通过中医理疗的方法，例如烤点或者针灸的方法可以促进其康复。缓解症状。
