肌酸激酶是人体内重要的物质之一，其不管是偏高还是偏低，都预示着人体存在着一定的问题。比如说肌酸激酶偏高，就是因为肌肉萎缩、心肌梗塞等疾病而引起的。肌酸激酶对于人体的危害极大，所以出现这种问题，一定要及时进行治疗，此外也可以通过补充蛋白质和维生素，多吃富含这两种营养物质的食物，来缓解病情！
一、肌酸激酶高会出现什么症状
1、肌酸激酶升高本身就是一个由于有其他疾病而引起的一个症状,一般临床上使用的肌酸激酶检测反应的是心肌细胞的受损程度。肌酸激酶肌酸激酶通常存在于心脏,肌肉以及脑等组织的细胞浆和线粒体中,是一个与细胞内能量运转,肌肉收缩,ATP再生有直接关系的重要激酶。
2、肌酸激酶的同功酶在临床诊断中有十分重要的意义,在各种病变包括肌肉萎缩,心肌炎,心肌梗塞发生时,人的血清中肌酸激酶水平迅速提高,目前认为在心肌梗塞的诊断中测定肌酸激酶的活性比做心电图更为可靠。
二、肌酸激酶高的危害
1、心肌梗死急性发病后2~4小时CK水平开始升高,12~48小时达高峰,2~4天可恢复正常,而且CK升高程度与心肌受损程度基本一致。
2、各种肌病(如进行性肌营养不良发作期、病毒性心肌炎、多发性肌炎、挤压综合征等严重肌肉损伤)或手术后血清CK升高。
3、脑血管疾病、急性脑外伤、酒精中毒、全身性惊厥、癫痫发作时血清CK升高。甲状腺功能减退出现黏液性水肿时CK水平亦可升高。
三、肌酸激酶高的饮食注意事项
肌酸激酶偏高的患者日常饮食要清淡，避免辛辣、油腻性食物。可以多食用新鲜水果和蔬菜，避免吃动物内脏及海鲜，少吃含有胆固醇高的食物，比如蛋类、肥肉类。易多食用易消化的食物，比如面条、馒头，尽量避免食用冷硬、难以消化的食物。
充足的蛋白质可以增强病人的体质，增强提抗力。所以，肌酸激酶偏高的病人应该多食用含有蛋白质多的食物，比如奶制品、豆制品，以及鱼类等易消化吸收的食物。必要的时候还可以添加蛋白质粉来补充蛋白质，促进机体的康复。
维生素是维持机体健康的基础之一，对肌酸激酶偏高的病人有着非同寻常的意义。肌酸激酶偏高的患者应该多吃新鲜水果和蔬菜。众所周知，新鲜水果和蔬菜中的维生素含量高，维生素种类齐全。蔬菜尽量煮烂，这样可以利于病人消化吸收。水果可再温水中稍微加热，避免病人因为吃了过凉的水果加重肠胃负担。
