很多人可能会从几年前开始就会有心悸的感觉，动不动会有气喘和下肢浮肿，而且腿部疼痛，尤其是在过度劳累后，会有明显加重的现象，其实这些症状都是心悸的表现，在去医院检查的过程当中才挥发现，心悸是要接受一定的诊断和治疗，先把病情确诊，然后再进行相应的症状检查，确保病情防止加重。
（一）去除诱因
如限制饮酒、吸烟，调整运动、工作和环境，避免寒冷与刺激性谈话，适当读书看电视。
（二）休息
根据心悸原发病的轻重和心功能不全的程度，决定如何休息。如严重心律失常应卧床休息，直到病情好转后再逐渐下床活动；如为心功能不全三级应增加卧床休息时间。
（三）饮食
对器质性心脏病引起的心悸，应给予合理的营养，控制钠盐，少量多餐，以减轻水肿及心脏负荷。多吃水果、蔬菜及富含维生素的食物，以利心肌代谢，防止发生低钾血症。
（四）注意心率、心律变化
严密观察心率、心律变化。对心律失常的病人触诊脉搏应同时注意心律。心率的听诊时间不少于1分钟，必要时做心电监护和血压监护。
（五）严密观察病情
当出现心功能不全时，心悸可伴呼吸困难；若出现发热、胸痛则有风湿热、冠心病、心绞痛及心肌炎的可能；当严重心律失常时可伴有晕厥、抽搐，应及时与医生联系，采取相应措施。
（六）调整情绪，保持身心安静
1、向病人讲清楚心悸本身的临床意义不大，并非病情恶化的表现，一般不影响心脏功能，从而消除病人因紧张不安情绪而导致的交感神经兴奋。
2、帮助病人学会自我调节情绪，可通过散步、看书、交谈等方式分散注意力，并克服紧张、激动心理。夜间入睡前可用小剂量镇静剂。
3、避免使用引起心率增快的药物和刺激性的食物等。
4、舒适的环境可促进休息，右侧卧位、松开衣领可使心悸减轻。对严重心律失常引起心悸的病人应卧床休息，同时进行心电监护。
