反复感冒怎么办

作者:zhang2  时间:2017-05-03 22:50:39  来源: 大众养生网

反复感冒一般需要日常护理、运动锻炼、接种疫苗等,对身体能够起到保养的作用。

1、日常护理:通常需要根据温度的变化适当的添加衣服,做好自身的保暖工作,有助于促进感冒的恢复。

2、运动锻炼:可以经常的参加一些有氧运动,比如跑步、骑单车、登山等,增强身体的抗病能力,能够抑制感冒的发作。

3、接种疫苗:通过疫苗的接种,能够在人体产生抗体,对感冒的发作能够起到抑制的作用。

除此以外,也可以合理饮食,感冒的发作也有着预防作用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫