4个坏习惯让女人存不住血
文章导读
贫血可自查
贫血的慢性症状很多，有些很难直接感觉，患者可以凭以下现象来自测是否有贫血：
1、容易感觉疲劳、憋气、心跳。
2、头重、头晕，早晨很难起床。
3、脸色不好，眼结膜变白。
4、指甲变薄易折，或翘成匙状。
5、食欲不振、恶心、便秘。
四大习惯成为“吸血鬼”
在所有病因的贫血当中，因为营养不良导致的缺铁性贫血是最常见的一种。如今白领女性的一些爱美习惯会不知不觉中带走体内的铁，让你面临贫血的威胁。
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