经期是女士每个月都是有的，也是一切正常的生理现象，来大姨妈也是女士肝脏排毒的方法，例假量少就是指女士来大姨妈时血条过少，或是月经初潮時间过短。经量为一次经期的总失血过多量，正常月经量为20-8b250l。月经少而黑也是很普遍的，那麼，冬季例假量少时间长是怎么回事？例假量少如何调养？
冬季例假量少时间长是怎么回事
例假量少是啥原因?一些女士是以第一次来月经刚开始经量就非常少，这可能是孑宫发育不良所造成 的，而一向一切正常的经量忽然降低，则可能是生长激素代谢出现异常或不排卵性经期等原因所导致的。
例假量少的原因，关键包含下列三个层面：
1、孑宫发育不全。经期是随着子宫卵巢周期时间转变而出現的子宫壁脱落及流血，若孑宫发育不全，如孑宫不大或畸型，每一个月经周期只能很小量的子宫壁掉下来，造成 例假量少。除此之外，宫子宫内膜结核病造成子宫内膜变病或刮宫术等造成 子宫壁损伤，也会出現例假量少乃至闭经的状况。
2、生长激素代谢出现异常。雌性激素可以刺激性女士子宫壁的增生，假如身体的生长激素代谢发现异常，便会造成 子宫壁的增生达不上所需薄厚，造成 例假量少。过多节食减肥、作息时间过度、心态欠佳、泌尿系统病症等都是影响女士内分泌自然环境，造成 生长激素代谢出现异常而出現例假量少的状况。
3、不排卵性经期。不排卵的女士也会来大姨妈，医药学上变成“无排卵月经”。这与正常月经不一样，归属于“多功能性子宫异常出血”的范围。这类经期的特性是時间不规律性，血条非常少。
