女人排肝毒可以通过调整饮食、调整生活方式、局部理疗等方法，但具体效果也是因人而异。
1、调整饮食：不良的生活方式可能会影响肝脏的正常代谢，肝脏属于解毒器官，容易形成毒素堆积，排肝毒，应该调整好日常饮食，可以多吃一些紫菜、菠菜、花生、苹果等食物，有利于疏肝理气，降低肝火。
2、调整生活方式：经常性的熬夜、精神压力过大会加重肝脏的负担，影响肝脏的解毒功能，需要调整好生活方式，平时要早睡早起，缓解生活中的压力。
3、局部理疗：女人排肝毒，也可以通过局部理疗的方式，比如足部药浴、穴位推拿等，能够清热解毒、舒筋通络、补益肝阳。
除此之外，也可以通过药物调理等方法来帮助排肝毒，具体的药物应该谨遵医嘱。
自我炒作问#我最近觉得身体不是很舒服，所以去医院检查了一下，医生说我的肝毒比较多，请问一下排肝毒最有效的方法有哪些呢？大众养生网小编解答：可以吃一些无花果，无花
ゆ哥就是潮流问#最近感觉很是口渴，经常的想要喝水，但是喝完后还是觉得很渴，都是感觉身体浑身无力，怎么去肝火排肝毒比较的好？大众养生网小编解答：一般在饮食过于辛辣
酒精的温度问#我现在就是明显的出现的浑身不舒服的症状，而且自己肝部的不舒服的情况也是比较明显的，检查主要是因为肝毒影响，吃点什么药物是有助于缓解的呢？大众养生网
天下第一刀问#你好，我想问问肝脏排毒的话，吃什么中成药比较好呢？患者今年36岁，1年前被医生诊断为肝脏有毒，想用中成药进行治疗，但是又不知那种好。大众养生网小编
黑白式﹔忧伤问#我每天都会熬夜，有时候会熬夜到凌晨一两点，我姐说不能熬夜，因为你在睡觉的时候实在排毒养颜，尤其是对我这种爱喝酒的人，每天喝太多酒对肝不好，而晚上
凭什么骄傲╮问#我最近看见带油的食物就感觉到恶心，不想吃饭，看东西时间一久就会感觉到模糊，很容易上火，脸上长了好多痘痘，去医院检查说是肝胆问题，因为肝胆排毒不顺
