1:用眉心作基点,用食指、中指、无名指、中指、无名指,以眉心为基点,向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉的感觉,顺势推拿按摩太阳穴。
2:此环节针对常被遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直按摩鼻子两侧,具有舒展肌肤、防止横纹出现的功效。每隔3次左右按摩,中指指腹紧贴鼻沟,一点一点上下移动,大约6次。让堆积的污垢浮出。溶解多余皮脂要用少量的力量来溶解。
3:嘴角易下垂,迅速向上提用中指及无名指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。这一举动有3次的皮肤松弛作用。
4:腮部大幅度按摩下颚为中心,用中指和无名指的指腹,向左右耳方向划圈按摩。大力手指按摩全脸,约3次。
5:用轻柔的刺激太阳穴,促进淋巴循环再轻推太阳穴,用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管淋巴的流动,要轻轻按压促进其循环。
6:对于易产生疲劳、浮肿的眼部周围,要仔细按摩,以促进眼角血液循环为基点,用中指和无名指指腹覆盖整个眼部,轻轻划向外侧,大约3次。此时再轻推1下太阳穴。
7:用力按摩血管和淋巴集中的颈部如果按摩霜不够可以再次补充,用整个手掌向上抬起,颈中央要轻轻用力,两侧稍稍加大力度。进行按摩前颌上昂的运动比较容易。
局部减肥比起全身的减肥来说实际上是更难的，但是它们之间是有相同的地方的，那就是运动是必要的。运动的话能够对全身的脂肪起到一个消耗的作用，这样对脸上的肥肉也是能够
减肥成功的脸是会瘦下来的，因为身上的脂肪被排出体外脸上的脂肪就会变成身体中必须的脂肪，从而就会瘦下来，如果想要减肥平时就需要有适量的运动来帮助自己燃烧体内的脂肪
减肥成功的脸是会瘦下来的，因为身上的脂肪被排出体外脸上的脂肪会变成身体所必须的脂肪从而瘦下来，如果想减肥的话，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，既能帮助补充体内的维生
我恨我癡心问#我的脸部肉很多，经常被同事和朋友笑称为大脸猫，虽然嘴上不介意，但是对同事和朋友的玩笑话还是多少有些在乎，所以一直以来都想减脸部的肥肉，但是又好像没
要想成功的减掉脸上的肥肉，首先要知道自身是什么体质，如果身上的其它部位都不胖，只有脸上有肉的话那就属于天生的。这种情况要减掉脸上的肥肉就有点困难了，建议可以通过
长时间的饮食不注意的话，就会容易引起肥胖的情况发生，甚至是会出现很多脂肪增多身体的新陈代谢减慢的情况发生，加上长期的不注意运动就会导致一些肥肉出现，现在是面部的
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