老年人晚上睡觉口干舌燥应该怎么办

作者:fyy25  时间:2015-07-22 03:20:37  来源: 大众养生网

老年人晚上睡觉口干舌燥需要多喝水、使用加湿器,还要保持合理的饮食。

1、多喝水:老年人晚上睡觉口干舌燥可能是空气过度干燥引起的,因此要注意多喝水,能够增加口腔的湿度,从而改善口干舌燥。

2、加湿器:如果室内的空气过度的干燥,可以使用空气加湿器,能够增加室内的湿度,因此能够起到预防的作用。

3、合理的饮食:平时也要注意保持合理的饮食,在饮食上尽量以清淡为主,不要吃得太咸,能够预防口干舌燥。

除此之外老年人晚上睡觉口干舌燥也有可能是病理性因素引起的,因此需要积极治疗原发疾病。

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