儿童骨骼发育不良长不高一般需要补充钙元素高食物、优质蛋白高食物、微量元素较高食物、矿物质较高食物、药物等方式治疗，可以加快身体好转。
1、钙元素高食物：儿童骨骼发育不良，长不高可以多吃一些钙元素高的食物，比如豆制品和鸡蛋以及牛奶，补充体内的钙元素，促进骨骼的生长。
2、优质蛋白高食物：孩子正处于生长发育期间，多吃一些优质蛋白高的食物，比如瘦肉和牛肉以及鸡肉。
3、微量元素较高食物：可以适量的吃黄瓜、西红柿、鸡蛋等，可以补充身体的镁、铁、磷等微量元素，帮助身体发育。
4、矿物质较高食物：一般可以吃白菜、羊肉、猪肝等，有利于补充身体营养物质，还有利于加快身体发育。
平时要避免长时间熬夜，保持充足睡眠，对身体发育有较大的好处，防止出现发育缓慢。
5、药物：另外也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片、乳酸钙片等药物，可以起到强壮骨骼，促进骨骼发育的作用。
调理期间需要定期到医院检查身体，还要保持充足的睡眠，有利于促进身体发育。
长期的玩手机首先对人的身体损伤肯定是有的，因为手机有的辐射特别大，首先最先损伤的就是人的眼睛容易造成近视等疾病，其次就是对人的身体会有其他方面或多或少的影响，如
可以适当吃一些水煮的花生米，绝对不能吃油炸的，水煮的也最好少吃，不宜多吃，花生虽然没有直接的含糖量，但它含有非常高的油脂，在一定条件下，油脂和糖分可以相互转化，
练习腹肌一般是通过仰卧起坐的方式进行锻炼的，这样的话对于自己的身高是没有什么影响的，一般影响自己的身高的主要的因素就是因为负重训练比较多，比如说是跑步的时候系沙
跳舞是拉韧带一种非常好的方法，韧带在跳舞的时候经过舞步的拉可以起到柔韧身体，所以您会看到经常跳舞的人的体形都是非常的优美的，这是和长期拉韧带是有一定的关系的，拉
经常输入生理盐水不一定会引起高钾血症，高钾血症是因为身体摄入的钾元素过多导致的，但是一般我们吃的食物中的钾元素都是不多的，所以是正常的摄入量，不用过分担心，但是
沒有愛的家问#最近在书上看见一篇报道说田七有能让人长高的作用，但是以前没有听说过所以觉得很不相信，请问田七吃了有什么好处呢？真的能长高吗？大众养生网小编解答：田
