小宝宝长到14月后，宝妈妈最关注的莫过小宝宝的用餐问题。让孩子吃得身心健康，身体倍儿棒，是每一个宝妈妈的心愿。那麼，14月的小宝宝每日的进餐時间该怎样分配呢？诸位宝妈妈何不参照下列实例。
8：00主食：配方奶粉200-250ml，可配搭适当小点心；
10：00用餐：小量新鲜水果或水果汁，补充维他命；
12：00主食：营养搭配，大小融合，碳水化合物化合物、动物与植物蛋白、蔬菜水果等；
15：00用餐：水果、水果汁泥适当，易于消化的小甜点；
18：00主食：营养搭配，大小融合，以易消化的食材为宜；
20：00用餐：配方奶粉200-250ml。
实例上的時间并不是固定不动不会改变的，宝妈妈能够依据小宝宝的作息时间表开展调节哦，每餐中间的时间间隔大约在2-3个钟头上下。除此之外，用餐时要留意不可以让小宝宝进餐过多，不然会影响主食的胃口。
该环节的小宝宝正处在骨骼和牙生长发育的关键环节，对优质蛋白质的要求十分大，因而奶制品食品依然是婴儿饮食的关键一部分。此外，宝妈妈还得确保婴儿营养平衡，鲜面条是小宝宝不可或缺的宝宝辅食。
鲜面条含有木薯淀粉、蛋白、膳食纤维及钙、铁、磷等丰富多彩的营养元素，它不但能够为小宝宝补充营养成分，还能够训炼小宝宝咬合、咽下的工作能力。小宝宝面的选择也是有注重，建议母亲挑选用100%小麦面粉特别制作的、不加上食用盐、不加上添加剂的小宝宝面，这种由低筋粉做成的鲜面条，非常容易煮开，不容易提升小宝宝肝脏压力，并且鲜面条自身更绵软细嫩，有益于小宝宝咬合、咽下和消化吸收。一些知名品牌如亨氏，还会继续在小宝宝面中附加附带由丰富多彩的营养元素构成的营养成分爱人包，加进煮好的鲜面条中，大量地储存了营养元素，防止营养成分外流，进而尽快给宝宝补充多种营养元素和矿物，为小宝宝成长发育出示平衡的营养成分。
猪肉泥、肝泥、虾泥等糊状食品的加上还可以给宝宝出示大量口感和材质的挑选。但是一般家中自做的猪肉泥缺乏特别制作的过虑专用工具，难以保证合适小宝宝消化吸收的细致水平，建议宝妈妈们挑选销售市场上售卖的猪肉泥、蔬菜泥等砂质宝宝辅食，这类食品历经1-2mm的过滤网过虑，材质较为细致，比家中自做要细致得多，也更健康安全，这些方面，亨氏佐餐泥不可多得优选强烈推荐，它根据全世界用心选料，注重科学研究配搭，材质细致匀称，不加上绵白糖、盐和添加剂，不但质量上更有确保，还能在宝宝辅食的提前准备上为宝妈妈们节约很多時间。
