少儿体适能的益处有什么呢？
1、提高体质(1)推动肌肉生长发育
2、开发智力加快大脑发育一个人的智商发展趋势最快速的情况下是在3-16岁这一期内，在这个阶段常常开展少儿体适能健身运动，对少年儿童的智商发展趋势拥有不能替代的功效。由于小孩在报名参加功能性训练健身运动的情况下身体会代谢啡肽，这样子能够让少年儿童造成激动感，可以激起人的大脑的生长发育，提高注意力。
3、提高少年儿童健康的概念水准(1)纠正少年儿童体形
少儿体适能的好处
作者：xiaoxiao2018 时间：2020-07-10 15:03:08 来源：
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