孩子指甲软缺少什么

作者:zhenzhen  时间:2019-04-06 13:08:52  来源: 大众养生网

孩子指甲软可能是缺乏蛋白质、维生素D、铁元素等。

1、缺乏蛋白质:如果在平时生活中摄入的蛋白质食物比较少,患者的指甲都会出现发软的症状,可以多吃一些优质蛋白和微量元素高的食物,改善症状。

2、维生素D:是体内重要的营养物质,当患者体内缺乏维生素d时,就会引起钙吸收不好,这个时候会出现指甲变软和指甲容易劈裂现象。

3、铁元素:当患者体内缺乏铁元素时,就会造成角化差,孩子也会出现指甲软的症状,及时补充症状就会得到改善。

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