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夏季抗痘大作战

作者:养生专家 时间:2013-10-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

皮肤长痘痘你都怎么处理?挤破会留痘印,不理睬又经久不消,十分碍眼,你需要的是专业的意见,还在为之苦恼的你快来学习一下吧~

夏季抗痘大作战

要放松心情

有些朋友,心理压力过大的时候也会长痘痘,比如考试的压力、工作压力等等导致的情绪烦躁。这种情况下需要自我调整,让情绪缓和下来,皮肤也就好了。

别用手去挤、抠、挑

青春期长痘痘是很常见的,如果爸妈年轻的时候也有长青春痘,那你就是遗传的,等到一定的年龄自然会好,但是记得不要去挤痘痘,挤压会使脸部留下难看的疤痕,不挤就没事。青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

别常常洗脸

一天之内洗两次脸就足够了。常常洗脸,反而会刺激皮脂腺的分泌,一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼。

不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小,痘痘繁衍得更旺盛!

避开紫外线的刺激

上午10点到下午2点间的紫外线最强烈,紫外线会刺激青春痘,加速发炎反应。 所以,要避免紫外线直射。 

除了以上我们提到的以为,正确的作息时间跟饮食习惯也是影响痘痘的一个重要因素。

 

 

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