教你怎么做决明子海带汤

作者:养生专家  时间:2013-08-09 00:00:00  来源: 大众养生网

决明子对人体有很好的医疗保健作用,和决明子有关的食品也日益增多。下面小编就给大家介绍一种新型的决明子食品--决明子海带的做法。

 教你怎么做决明子海带汤--大众养生网

菜系及功效:老人食谱 明目食谱 祛痰食谱 高血压食谱

 

工艺:原炖

 

决明子海带汤的制作材料:

 

主料:海带(鲜)60克,决明子10克

 

决明子海带汤的做法:

 

1. 将海带泡发洗净,切丝备用;

 

2. 决明子洗净;

 

3. 将海带、决明子一同放入砂锅,加适量清水炖至海带熟即可。

 

知道决明子海带汤的做法,你也可以拿起身边的工具,为家人做出美味可口的决明子食品。

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