低密度脂蛋白偏高,吃什么食物调理

作者:xieqiong  时间:2019-10-23 09:28:44  来源: 大众养生网

低密度脂蛋白偏高一般可以通过食用可溶性膳食纤维食物,或者不饱和脂肪酸食物进行调理、

1、可溶性膳食纤维食物:低密度脂蛋白偏高时,可以通过多去食用一些含有可溶性膳食纤维的食物调理,比如全麦面包、胡萝卜、燕麦、猕猴桃等。

2、不饱和脂肪酸食物:在出现低密度脂蛋白偏高后,通常可以多去吃含有不饱和脂肪酸的食物进行调理,比如带鱼、金枪鱼、鲑鱼等。

在症状严重时还需遵照医嘱服用药物治疗,比如阿托伐他汀片或者瑞舒伐他汀片。

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