女性宫寒 中医药膳帮您调理

作者:养生专家  时间:2013-06-04 00:00:00  来源: 大众养生网


  现在的很多女性到了稍微冷一点的天气就开始怕冷了,而且手脚也都会变的特别凉,中医表示这是女性阳虚的表现,如果女性的阳气不足的话就会有很大的可能会导致宫寒,女性出现宫寒,严重的会导致不孕不育的现象,现在就为大家介绍几款中医药膳,帮您调理身体。

女性宫寒 中医药膳帮您调理


  现在很多的女性体质都是阴盛阳虚,阳气虚弱的女性就会特别怕冷,而且在那么炎热的夏季,只要吹一些冷气,时间长了就会感到冷了,那到了冬天不用说了,怕冷的现象就会更明显了,阳虚体质的人很怕冷,尤其是背部和腹部最受不得凉,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝。阳虚体质的女性月经前后一旦受凉,就有可能出现月经延迟或者痛经,吃凉的东西就拉肚子。


  阳气不足或引发宫寒

  女性阳气不足会导致什么后果?很多女性担心,如果自己身的体长时间处于阳虚状态,会引发宫寒,甚至会影响到将来受孕。


  为此,我们采访了中医医院状况。专家解释,宫寒,从中医角度来说,是一种阳虚状态。这种状态和月经失调有很大关系,多见于月经失调、输卵管闭塞不通、多囊卵巢综合征这一类的疾病。


  专家指出,阳虚体质的人容易受凉,怕寒,带脉冲任不固。祖国医学里面认为,阳气不足以推动血脉的运行会导致淤阻,即阳气不足导致气血运行失调,淤阻内生,进而产生闭阻不通,出现一些痛症、症瘕,就是我们常说的一些肿瘤或者闭阻不通的卵巢囊肿,还有宫寒。


  出现宫寒如何治疗

  阳虚导致宫寒如何调理,这时大多数女性关心的话题。


  专家认为,治疗宫寒主要以温经通络为主,经后可服用补气血制品,如当归、阿胶、乌鸡、红枣、酸枣仁、鸡血藤等。醪糟酒,姜醋蛋这一类东西对治疗宫寒疗效也比较好,夏季同样可以吃。


  如果宫寒引起痛经,可用棉签沾拭一些酒精进行耳道按摩,直至有温热胀感为度,可达到缓解痛经的目的。专家介绍,这是一个民间方。


  此外,专家还介绍了一款调理宫寒的药膳——乌鸡红枣参汤。做法:用乌鸡半只或者半斤(一人份)、去核红枣5颗、西洋参12—15克,先将乌鸡去皮过水去油,然后一起炖汤喝。另外,也可用酸枣仁,芝麻、红枣去核磨成粉,再加一些生姜、红糖水泡水冲服,对治疗宫寒也是有效的。但是专家也特别提醒广大女性,饮食调理对于治疗宫寒只是起到辅助的作用,患有宫寒的女性应该去医院做中医调理。


  女性宫寒,大家一定不能够小视了,宫寒的出现对女性的怀孕会有很大的影响,如果出现了不孕的现象会让女性感到痛不欲生,要及时的通过一些药膳,调理您的身体,变的更健康。

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