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柠檬的功效很多

作者:养生专家 时间:2013-03-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
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柠檬的功效很多-大众养生网

柠檬的功效许多,今日我们就需要陪你去了解一下!青柠檬加纯蜂蜜,能够使发烧感冒不药而愈;柠檬果能够预防肾结石;柠檬水能够减轻风湿病,降低血糖……不只美白皮肤,青柠檬的效应多多的。

 

1、发烧感冒:青柠檬打汁,添加白砂糖或纯蜂蜜,再添加温水,发烧感冒时一天喝上500~1000ml,流鼻水则缓解,发烧感冒好得也快。尤其是发烧感冒初起,喝柠檬水乃至可因而不药而愈。

 

2、免疫力:青柠檬有利于去除人体内的有毒物质,协助清洁血液,有益维持人体免疫系统的均衡。老是咳嗽,每日喝些柠檬汁,坚持不懈一段時间,会更好。柠檬果内带有很多青柠檬盐,可以预防肾结石。柠檬水对风湿病也是有非常好的功效。青柠檬是抽烟女士的福利,要用青柠檬刷牙,可使牙齿黑黄的一部分皮肤变白。

 

3、美容护肤:公元2500年的巴比伦王国皇室女性用柠檬水美容护肤已十分风靡。他们将青柠檬做成膏霜,抹在秀发和脸部,使秀发绵软明亮,面部细致鲜嫩。现如今去日本和东南亚地区仍然备受青睐。新鮮的青柠檬加白砂糖、老冰糖或纯蜂蜜,每日食用,能使容貌鲜嫩有光泽度,还能避免 雀斑及血斑,对医治齿糟囊肿亦有一定功效。

 

4、降血糖:每天取鲜青柠檬30~50克绞汁或泡茶,分3次服,10~15天为一个疗程,治疗过程间距10~15天。

 

5、调味品:去出产海货的地区度假旅游,出门在外携带几个鲜青柠檬,食盐一一小包,吃海产品时只需将调味品按你喜爱的占比混在一起,多挤上些柠檬水,用这类调味品吃海产品别说多漂亮了。青柠檬有醋的怪味,但又不容易遮挡住海货的原汁原味,还可除腥,且方便使用。

 

6、去头屑:有头皮屑苦恼的人还可以用柠檬水来医治,方式是先以一汤匙柠檬水混和洗发水洗一次,过水时再用两汤勺的柠檬水稀释液在二杯水里清洗一次。长期应用你能发觉头屑渐渐地消失了。

 

根据文中的详细介绍,你了解了柠檬的功效了没有?期待文中能够让你产生一些协助。

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