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橘子中含有β—玉米黄质能抗癌

作者:养生专家 时间:2013-03-10 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

橘子中含有β—玉米黄质能抗癌 越多抗癌效果越好-大众养生网

 

 

近期生物学家研究发现:桔子中含的β—玉米黄质有防癌的功效,并且成分越多,防癌实际效果越好。

 

吃柑桔能具有防癌的功效,并且越甜的防癌实际效果越好。据科学研究,柑桔往往能防癌,是由于在其中带有很多β—玉米黄质。柑桔中的β—玉米黄质比我们所了解的胡箩卜中带有的β—红萝卜素的防癌实际效果要好上5倍。此外,橙、红心柚等外果皮里带有的川皮甙也是有非常好的防癌实际效果。

专家还发觉,柑桔的含糖量值越高,在其中β—玉米黄质的成分就越大,因此防癌实际效果也就越好。并且,柑桔在历经干躁解决和贮藏后,β—玉米黄质的成分并不会产生变化。平常人一天吃2个甜的柑桔,就能获得优良的抗癌实际效果。一般来说,样子平扁、外皮的小颗粒细而密、色调较深的柑桔较甜一些。反过来,假如这种颗粒物凸凹不平,并且摸上去很不光滑,它的瓜瓤就沒有一种味道,自然防癌实际效果也差了。

 

知道桔子原先能够防癌的功效,是否我还在平常也该适当吃些桔子,补充一下β—玉米黄质。

 

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