刮痧的三大作用是什么

作者:养生专家  时间:2013-01-07 00:00:00  来源: 大众养生网


  现在越来越多的人注重个人养生了,很多人都迷恋上了中医养生方法,刮痧就是其中的一种,它的好处有很多,可以治疗一些小的疾病以外,还可以达到养生的效果,其实操作的方法很简单,很容易学,让很多人都爱上了刮痧,让大多数人都得到了享受。


  刮痧的作用是非常大的,但很少有人能全面的说出刮痧的作用。一般来说,刮痧具有三大作用,具体情况我们来看文章介绍吧。


  1、舒筋通络

  肌肉紧张和疼痛常互为因果关系,刮痧治疗消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。


  2、活血祛瘀

  刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。


  3、调整阴阳

  刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。


  温馨提示:保护健康的方法太多太多了,刮痧的出现让很多人都不亦乐乎,不但调整了身体的状况,还能预防一些疾病,让自己的身体达到了一定的健康指标。让自己的生活更是自由自在。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫