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足跟痛的刮痧疗法

作者:养生专家 时间:2013-07-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

脚跟痛是困惑许多 中老年人盆友的一种病症。一般状况下,轻则会在行走、久站的情况下出現疼痛;重则则会出現足跟发胀,乃至不可以站起或走动;甚至有就连平躺时也会觉得到持续酸疼或扎针这些。中医学建议您何不试一下刮痧疗法。

 

脚跟痛临床症状为早晨起床后站起时疼痛较重,走动一会儿后疼痛缓解,但走动过久后疼痛加剧。部分查验无肿胀,在踝关节骨折跖面的踝关节骨折包块压疼或可碰触骨性突起。X线线片示足跟底端有骨质增生。

 

 

一、医治

(一)病症

该病常见于中老年人,轻则行走、久站才出現疼痛,重则足跟发胀,不可以站起或走动,常伴随腰酸腿软,神疲惫怠,肢冷等病症。

 

(二)治疗方式

(1)选穴 天山、解溪、申脉、照海、太溪穴、阿是穴。

 

(2)精准定位 天山:在外踝后才,当外踝尖与跟健中间的凹处。

 

解溪:足背膝关节纵纹中央凹处,当拇长伸肌踺与趾长伸筋腱中间。

 

申脉:在足两侧部,外踝直正下方凹痕中。

 

照海:内髁尖下方凹处。

 

太溪穴:脚踝后才,当内踝尖与跟健中间的圆心凹处。

 

(3)刮拭次序 先刮足里侧的照海,再刮天山、解溪、太溪穴、申脉,最终刮阿是穴。

 

(4)刮拭方式 补法。在需位置擦抹适当刮痧油。先刮脚部里侧的照海穴,宜用刮刀角处,由上而下往返刮动,至皮肤泛红、皮下组织蓝紫色痧斑痧痕产生才行。随后再次刮拭脚部天山、解溪、太溪穴、申脉穴,由上而下往返刮动,至皮肤泛红、皮下组织蓝紫色痧斑痧痕产生才行。最终刮拭脚部阿是穴,起痧为度。

 

中医刮痧医治脚跟痛早已获得了非常好的临床医学实际效果,假如病人坚持不懈医治得话一般 在医治十几天后脚跟痛便会获得显著减轻。

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