网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

花旗参乌鸡汤

作者:养生专家 时间:2013-09-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

针对生完孩子,手术后的的人而言花旗参乌鸡汤是一道非常好的养生汤品挑选。花旗参乌鸡汤中的花旗参具备补身,养血,延缓衰老,清热去火,对防止和医治许多 慢性疾病都是有好。而乌骨鸡能补身,提升身体的抗病性工作能力,因而多喝花旗参乌鸡汤对人体有很多的益处。

  而针对平时需要常常加班加点的人而言,花旗参乌鸡汤还能消除疲劳,提升工作效能。可以说花旗参乌鸡汤是日常养生的最好是挑选,那麼花旗参乌鸡汤要怎么做呢?做花旗参乌鸡汤需要提前准备的原材料有什么呢?

  原材料1.乌骨鸡一只,500克上下,2.花旗参少量,50克,3.大枣,4-5颗,4.龙眼肉,2颗,5.生姜片,2片,6.枸杞子10-20颗作法1.容器规定:陶罐,清洗,放进能够 吞没乌骨鸡的水流量,烧开,放进乌骨鸡1只再次烧开,扔掉水,去腥味;2.再次换掉新鮮的水,放进乌骨鸡、花旗参、大枣、龙眼肉、生姜片、枸杞子,火灾煮1钟头,慢火1钟头,一道美味可口的花旗参乌鸡汤就制成啦!

  喝花旗参乌鸡汤尽管对体有很多的益处,可是针对一些不宜吃参类食补的人而言,花旗参乌鸡汤最好是還是少喝一点。并且一切正常的一次性也不必喝过多,做花旗参乌鸡汤的情况下花旗参最好是控制在30克上下就好了。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫