干姜羊肉汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-09-05 00:00:00  来源: 大众养生网

羊肉可用于气血不足,虚劳羸瘦,脾胃虚冷,腹痛等症。干姜羊肉汤对经期的女性有特殊的保健功效,具有补虚养生、补肾壮阳的功效。以下就是关于干姜羊肉汤的做法介绍。

 

材料:

羊肉(瘦)150克、干姜30克、盐1克、大葱3克、花椒粉1克

 

做法:

羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。

 

功效:

1. 温里,散寒,补虚。

2. 适用于脾肾阳虚之肢冷畏寒、腰膝酸软、小便清长或下肢浮肿;泄下量多;月经后期小腹发凉等症。

 

以上就是关于干姜羊肉汤的做法介绍,寒冷的冬季来上这么一碗羊肉汤,不仅能起到暖胃暖身的效果,更能达到养生的目的。

 

食物相克:

干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。
 
 

 

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