网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

经常喝茶对人体健康有哪些好处

作者:养生专家 时间:2013-09-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

    茶叶的功效有很多,不一样的荼叶其作用也不一样。在最近几年,越来越多的盆友刚开始喜爱上饮茶。长期性坚持不懈饮茶的人,不但体质高,其皮肤也会越来越细致。因而,经常喝茶对身体健康是有益处的。下边,我们就来掌握下经常喝茶对身体健康益处的详细介绍吧。

            


    茶是一种最纯天然的养生保健品,长期性喝茶得话,还会继续做到修养身心的目地,针对大家的身体健康是十分有益的。下边,我们就来掌握下经常喝茶对身体健康有什么益处吧。


    一、茶的作用:有利于防衰老


    茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性,是人体自由基的去除剂。据相关部门科学研究证实,1mg茶氨酸消除对人机体危害的过多氧自由基的效率等于9mg超氧化物歧化酶(SOD),大大的高过别的类似物质。茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映,消除特异性水解作用。据实验結果确认,茶氨酸的延缓衰老实际效果要比维他命E18倍。


    二、茶的作用:有利于抑止心血管疾病


    茶氨酸对身体脂肪分解拥有关键功效。身体的胆固醇、三酸甘油脂等成分高,血管内腔人体脂肪堆积,血管平滑肌细胞增生后产生主动脉粥样化软斑等心血管疾病。茶氨酸,尤其是茶氨酸中的儿茶酸ECGEGC以及氧化产物茶黄素等,有利于使这类斑片状增生遭受抑止,使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少,凝血功能变清,进而抑止主动脉粥样硬化。


茶中带有很多的维他命C可减少胆固醇值进而变成应对胆固醇过多的最好饮品。茶原产地的脑中风致死率明显消沉,狭心症、心肌梗塞因维生素C欠缺而致死率愈高。


    三、茶的作用:有利于防止和防癌


    茶氨酸能够 阻隔亚硝酸盐铰等多种多样致癌物在身体生成,并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升机体抵抗能力的作用。据相关材料显示信息,荼叶中的茶氨酸(主要是儿茶酸类化合物),对胃癌、直肠癌等多种多样癌症的防止和輔助医治,均有稗益。


使血液清静维持弱碱性是茶的密秘。绿茶叶可使烟草的坏处减为最少程度。


    四、茶的作用:有利于防止和医治辐射源损害


    茶氨酸以及氧化产物具备消化吸收放射性元素锶90和钴60危害的工作能力。据相关诊疗单位临床研究确认,对肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病,用荼叶提取液开展医治,高效率达到90%以上;对红细胞降低症,荼叶提取液医治的高效率达81.7%;对因放射性辐射源而造成的白血球减少症治疗效果更强。


温馨提醒:总而言之,经常喝茶对身体健康是十分有益处的,小伙伴们在生活起居中,尽可能不必喝刺激较为大的饮品,能够 试着喝茶,这针对身体健康是十分有协助的。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫