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揭晓!饮茶为何能明目

作者:养生专家 时间:2013-05-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

揭晓!饮茶为何能明目——大众养生网

 

茶道文化在中国有悠久的历史,文化内涵浓厚,的确喝茶对身体有很多益处,能够清理血管垃圾、防止龋齿、缓解疲劳、清热去火……而非常少有些人了解,喝茶能够清目,到底喝茶为什么能清目呢?坚信很多人还并不是很清晰,下边网编就给大伙儿公布回答。

 

喝茶为什么能清目?

荼叶中有很多营养元素,非常是维生素b21、维生素b22、维他命C及维生素D等,全是保持眼生理作用不能缺乏的物质,维生素D是保持眼内眼底黄斑作用的主要成分之一,如维生素D欠缺,眼底黄斑的生理作用便会遭受阻碍而出現夜盲;维生素b21是保持眼睛神经生理作用的营养元素,一旦欠缺,可产生视神经炎而导致视力下降,眼干眼涩;维生素b22起着对组织细胞的氧化还原反应功效,也是营养成分眼周上皮细胞组织的物质,维生素b22欠缺,可造成眼角膜浑浊,眼睛干涩,眼睛视力减低;维他命C是眼球眼睛晶体的营养元素,维他命C摄入不够是造成眼内白内障的要素之一。因而,常常喝茶对保持眼的眼睛视力方、维持眼的身心健康有非常好的功效。

 

有专家学者曾对200例白内障病人开展调研,科学研究白内障与喝茶的关联。发觉不喝茶的比有常常喝茶习惯性的病人约高一倍上下,而病况也更为严重。由于维护保养双眼所需要的维他命,在荼叶中的成分非常丰富多彩。因此常常喝茶,双眼的营养元素便会获得适度补充,眼睛视力当然便会一切正常,并不容易疲惫。

 

此外,喝茶能通便,清热解毒有利排尿,这对眼的眼睛视力作用起养生保健的功效。“五脏六腑之精粹皆上注于目。”中医学觉得,眼的视作用与肝、血及五脏六腑的作用息息相关的,身体在基础代谢全过程中所造成的有毒物质,有非常大一部分是以小便排出来的,喝茶能有利排尿,毒邪足以充足排出来身体之外,进而使血液和五脏六腑的元精相对性地纯粹,与肝血及五脏六腑元精息息相关的双眼,当然少病而清目,临床护理也证实了这一基本原理。在中医药学眼科参考文献中,用茶治疗眼病的药方许多 。如《银视瑶函》有36方。这种药方,对许多 眼睛疾病有优良的医治功效。

 

荼叶除口服外,还可外敷治疗眼病。如绿茶叶25克水煎,回应,用于洗眼睛,对上眼睑缘(别名烂眼边)和亚急性感染性结膜炎(别名红眼病)等有一定的实际效果。

 

温馨提醒:根据以上详细介绍,相信大伙儿针对“喝茶清目”一说,早已拥有深刻领会,总而言之饮茶对身体益处多多,建议大伙儿日常生活多多的食用。

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