祛斑面膜的方法

在平时选择蔬菜的时候，可以吃西红柿鸡蛋，多吃一些西红柿，或者是在脸上涂抹西红柿汁，能补充皮肤的营养达到祛斑的作用；土豆是比较常见的家常菜，在炒土豆的时候，可以切几个薄薄的土豆片贴在脸上，最好是薄一点，这样能充分的吸收里面的淀粉，能快速的淡化斑点。要想不花钱祛斑，需要长期的一个过程，应该在平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

祛斑产品多种多样，含有汞、铅的祛斑产品能在段时间内快速祛斑，甚至是可以达到七天见效的效果，类似于换肤术的祛斑产品，会导致皮肤表皮的脱落，甚至损伤的皮肤的内部，所以应该选择安全，不含汞、铅的祛斑产品；在选购祛斑产品的时候，一定要看好防伪标志，合理选择无毒副作用的产品，祛斑并不是一朝一夕就能完成的，还希望大家能从长计议。

祛斑可以采用植物祛斑的方法，可以做成番茄面膜，切半个番茄然后加入适量的蜂蜜。可将番茄拌成番茄汁，然后均匀的涂抹到脸上，待15分钟后可以用清水洗去。可以做成香蕉面膜，将香蕉皮捣烂后成糊状，然后敷在脸上，15-20分钟后用清水清洗，长期的坚持使用，能够让皮肤变得更加细嫩、清爽、白嫩，还可起到软化角质的作用。

少用化妆品，化妆品当中多含有汞、铅等重金属元素，会导致肌肤质量的大大下降，多吃美白美容的食物，许多的食材当中含有对肌肤营养的作用，比如番茄当中含有可以抑制黑色素的形成的谷胱甘肽，胡萝卜当中含有了可以清楚皮肤油腻的胡萝卜素，还有新鲜的水果中，含有了美容的好帮手，维生素C、维生素E等等，多吃这些食物有很大的好处。

1.香蕉面膜：将香蕉去皮之后，捣成糊状，然后敷在脸上15-20分钟，长期使用香蕉面膜，能改善皮肤发干的现象，一周使用一次，可以软化角质净白皮肤；2.苹果或土豆面膜：里面含有的淀粉比较多，可以将苹果或者是土豆切成块或者是捣成泥，涂抹在自己的脸上，15-20分钟的时间，既能补水保湿又能起到美白，清爽的作用，还可消除皮肤暗疮和雀斑。