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吃榴莲的好处和注意事项是什么

作者:大众养生 时间:2016-01-22 10:21:16来源:大众养生网我要分享

1、男人吃榴莲有什么好处

榴莲是水果之王,对于人体的滋补效果很好,对于男性来说,能够起到滋补,疏风清热,补充多种营养,等多种好处。而且吃点榴莲的话,还能起到补充阳气,开胃,壮阳,补,等多种功效,也可能是最早强身健体,健脾胃,祛除身体的寒气,暖身等多重功效。榴莲是属于温热性质的水果,里面富含着糖分,蛋白质,碳水化合物等营养,对于男性来说,能够增强性功能

2、吃完榴莲后不能吃什么

榴莲是属于营养价值很高的水果,在吃过榴莲之后,然而时间内尽量不要喝碳酸饮料或者是牛奶,尤其是富含咖啡因的刺激性物质,不能和酒一起食用,两者都是属于比较燥热的食物,很容易引起血糖偏高,食欲不振,等多种问题。吃榴莲的时候不能和茄子羊肉狗肉,等热性的食材一起吃,吃完榴莲之后可能会感觉有一点饥饿,所以可以补充一些热量比较高的食品。

3、怎么挑榴莲

首先可以根据捏尖刺的成熟度,来个判断一个榴莲是否成熟,当然也可以通过看榴莲的大小,来看,果实的大小,当然也可以通过榴莲的臭味,来选择榴莲的好坏程度。也可以选择榴莲的瓣数,正常的瓣数越多越好,里面的肉也越来越嫩,越来越好吃。也可以从外壳来看,颜色比较黄的,裂开了,成熟度就比较好,榴莲的营养价值高,所以应该慎重选择,育苗花了高价钱买了一个不好吃的。

4、感冒能吃榴莲吗

感冒的时候可以吃榴莲,但是建议不要吃太多,虽然营养价值很高,但是会影响