胃病的饮食方法

作者:大众养生  时间:2016-03-18 15:22:10  来源:大众养生网

最养胃的是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。汤水比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

目录
1、老年人胃病吃什么好 2、胃病可以吃苹果吗 3、胃病可以吃鸡蛋吗 4、胃病哪些东西不能吃 5、胃病可以吃海鲜吗

1、老年人胃病吃什么好

老年人如果有胃病,一定要多吃容易消化的食物,。比如牛奶豆浆等,它们含有丰富的蛋白质,而且能够很好的消化,不会给胃带来负担。这些食物还可以有效的保护胃部的黏膜,预防急性的胃损伤。如果是胃酸过多的老年人,可以适当的吃一些苏打饼干来平衡胃部酸碱的平衡。如果是胃酸过少的老年人,可以吃一些苹果西红柿,但也要控制数量。

2、胃病可以吃苹果吗

胃病的人可以吃苹果,但一定要注意控制数量。由于苹果里面含有糖分和碱性的成分,如果胃病患者空腹的时候食用,它可以有效的缓解胃部的炎症导致的胀痛。如果食用的太多也会带来危害,苹果里也含有很多的苹果酸,太多的酸性成分进入到胃部会产生急性的胃痛。患者在胃部疼痛的时候不可以吃苹果,苹果里的酸性物质会更加刺激到胃部的黏膜导致越发疼痛。

3、胃病可以吃鸡蛋吗

患有胃病的人可以吃鸡蛋,鸡蛋内含有丰富的蛋白质,可以供给患者吸收从而补充营养。但是吃鸡蛋的方式需要注意,对于有胃病的人不可以直接吃鸡蛋,特别是茶叶蛋,茶叶中含有单宁酸,不利于蛋白质消化,容易引起急性的胃痛。可以把鸡蛋煎着吃或者是煮着吃,吃的时候也要注意细嚼慢咽。患者可以多吃一些蛋清,它比较容易被消化,不会给胃带来负担。

4、胃病哪些东西不能吃

有胃病的人不可以吃油炸的食物,它不利于消化,会长期堆积在胃部,增加胃部的负担从而引发疼痛。腌制的食物也不能吃,它里面含有太多的,经过了腌制就更加容易增加患癌的风险。生冷、辛辣等刺激性的的食物也要避免,它们会刺激到胃部的黏膜引发急性的胃炎。患者也不可以吸烟、喝酒,它们不利于胃部血液的循环,对胃部的修复会造成阻碍。

5、胃病可以吃海鲜吗

胃病的人可以吃海鲜,但是必须保证是熟的才可以食用,而且也要注意控制数量。如果是食用了生的海鲜,它很难被消化,很大程度的增加了胃部的负担,慢慢的堆积就会引发疼痛或者是腹泻。如果食用过多的海鲜,那么它会刺激到胃部的黏膜,使胃部慢慢失去外部的保护层从而导致急性的胃痛或是胃胀。患有胃病的人一定要少吃海鲜,避免造成胃炎再次复发。

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参考文献

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