大便干燥怎么办

1、孕妇大便干燥拉不出来怎么办

怀孕的妇女大便干燥首先一定要忌辛辣刺激的所有食物，多喝水多吃新鲜水果，或者把水果打成汁喝，尤其要多吃香蕉，最好一天一个香蕉。不可以保持一个动作太久，比如久坐久蹲，饭后应该去散步半小时，一定要避免过于劳累，能做到这些对拉干燥便便是会有改善的。其实孕妇大便的干燥就是上火引起的，可以熬点清火的莲子汤来或者葛根汤来饮用。

2、大便干燥吃什么好

大便的干燥可以通过吃香蕉来缓解，在香蕉上抹上一层薄薄的蜂蜜，清晨时候起床就立刻吃一根，完后再喝上一杯温开水，连续几日这样吃症状将会得到改善。也可以将鸡蛋和鲜牛奶，将两者搅拌均匀后煮熟，滴上几滴蜂蜜每天早晨喝一杯，坚持几天大便性状就会改变。还可以将土豆剁碎末，压出土豆的汁加入适量的蜂蜜，每天醒来后空腹喝一杯，效果也是很好的。

3、一岁宝宝大便干燥怎么办

一岁的小孩大便干燥首先要补充足够的水份，这个水份必须是温开水，平时每天给孩子熬点蔬菜粥或者蔬菜捣烂煮水给宝宝喝，每天的量是只要孩子口渴都可以拿给他喝。还要让孩子多作休息别太闹腾，中午和下午可以适量给孩子吃点香蕉泥苹果泥。通常三天左右就会好转，如果症状没有改变那就需要用药了，给孩子吃点润肠的药，也有直接抹在肛门出的润滑药。

4、大便干燥什么原因

导致大便干燥的原因一般都是上火所引起，吃了过量的辛辣刺激性食物，或者是饮酒抽烟过量都会引起上火，从而导致大便干燥。也有服用抗生素引起的原因，抗生素能够破坏肠道的各种菌群，导致人产生消化不良的情况，大便自然就出现干燥的现象。长期缺乏水份的人群也容易引起大便干燥，人的体内得不到充足的水份，肠子里就会干燥，大便自然就干燥了，一定要多饮水。

5、大便干燥怎么调理

大便干燥的患者每天必须保证摄入足够的水份，每天至少八倍温水下肚。把一日三餐的饮食模式改变成少吃多餐来进行，而且必须以清淡为主要，油炸辛辣的食物禁吃。除此之外，还要保证摄入足够的水果维生素，可以多吃一些水份含量多、易消化的蔬菜瓜果，症状严重的可每天清晨起床后，喝上一杯温开水兑的蜂蜜水，少坐多站是能够很快改变大便干燥的情况的。

参考文献