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米粉肉的家常做法是什么?

作者:大众养生 时间:2016-03-13 16:37:37来源:大众养生网我要分享

1、粉蒸肉的做法

粉蒸肉的简单方法:肥瘦适当的猪肉洗干净,切成薄片。猪肉片放入碗里,加适量食淀粉料酒辣椒粉、五香粉鸡精味精,搅拌均匀码味30分钟。土豆去皮切成均匀的小块,放入腌制好的猪肉中。锅烧热,米粉下锅,同时放入胡椒粉,一同翻炒一分钟左右,起锅,米粉和猪肉搅拌均匀。大蒜切成蒜蓉撒在猪肉表面。碗放入蒸笼用中火蒸40分钟,出锅即成。

2、川味粉蒸肉

做川味粉蒸肉的方法:猪排骨肉切成大块,切成片,花椒适量,大葱切段,土豆去皮后切成块。猪肉放入盆中,加入食盐、生抽、花椒、辣椒、胡椒、蔗糖、料酒,搅拌均匀腌制10分钟。锅烧干,放入米粉、花椒快速翻炒,翻炒时可加入适量植物油,米粉炒成金黄色起锅。炒好的面粉和土豆混入猪肉中,搅拌均匀。把猪肉转移到盘中,放入蒸锅,用大火蒸10分钟,然后用小火蒸半个小时,起锅。

3、电饭锅粉蒸肉

粉蒸肉多用蒸笼或者蒸锅制作,但蒸锅和蒸笼清洁较为不易,家里简单制作粉蒸肉可用电饭锅替代,具体的做法:洗干净的五花肉切成薄片,放入碗中,在加入食、食盐、料酒、蒜蓉、葱花、老抽、蔗糖,搅拌均匀后安静放置20分钟。只要一个土豆,洗干净,切成小块,摆放在猪肉碗里,再撒上适量香油。电饭锅加水,烧开,放蒸格,碗放入蒸格,蒸四十分钟后出锅。

4、粉蒸肉蒸多长时间

制作粉蒸肉蒸的时间取决于选择的猪肉以及其他菜品。比如五花肉事先煮熟,则制作粉蒸肉的时间较短,蒸10分钟左右便可食用。但,做粉蒸肉多加入土豆或者芋头,吃两种蔬菜蒸半个小时左右可熟透,所以粉蒸肉蒸的时间应控制在半个小时以上。火的大小影响蒸粉蒸肉的时间,中火蒸30到40分钟左右即可,小火则蒸一个小时以上,大火蒸半个小时左右已经熟透。

5、家常粉蒸肉的做法

做家常粉蒸肉的方法:大米用水淘洗干净,然后晾干水分,用小磨打成米粉。锅烧干,米粉下锅,同时放花椒,翻炒到米粉发黄,起锅。五花肉切成肉片,放入盆中,加入生姜片、香油、蔗糖、辣椒粉、生抽,混合均匀,米粉先用少量水调和,然后放入盆中,揉抓均匀,让五花肉片上沾满米粉。把盆中肉转入盘中或者碗中,放入蒸锅,用中火蒸30分钟左右,起锅。

参考文献

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