肉体
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补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。补气虚药膳食疗方举例：玉......[查看详情]
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牛肉中含有非常高的肌氨酸，而且它含有的肌氨酸比其他的任何食品都要高的多，所以经常吃一些牛肉可以增强我们的肌肉力量，每天喝一些牛肉汤可......[查看详情]
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羊肉汤确实对补身体特别好，特别是对身体虚弱的面部发黄无力的都有很好的功效，特别是在冬天的时候是很好的补身体的食材。羊肉汤首先要选择好......[查看详情]
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现在吃羊肉已经越来越受到人们的喜爱了，主要是因为羊肉对于人体的诸多好处以及人们的普遍认知所导致的。就像你所描述的，首先羊肉不像猪肉，......[查看详情]
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对老年人来说，适当吃些狗肉是很有好处的。因为狗肉的蛋白质含量非常高，而且蛋白质质量也非常好，是肉类食品中的佳品，对增强机体的抗病能力......[查看详情]
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身上不长肉的人大多是消化系统有问题，肠胃功能比较弱，无法正常吸收营养。想要让身上长肉你可以试着从少食多餐入手，不过每餐的饭量不能太多......[查看详情]
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