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不同时期宝宝适合提升体商的运动

作者:瞿晶 时间:2013-12-12 16:57:27 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

宝宝在很小的时候,就要进行一定身体发展训练,这样对宝宝的各方面发展,都是有着很好的帮助,不过适合宝宝提升体商的运动也都是比较多,所以家长们也都是要适量的选择,这样对宝宝的才没有任何的危害,那具体该如何进行呢,也都是有着一些方式,不能随意的选择。

适合宝宝提升体商的运动都有什么,下面就详细的介绍下,使得家长们也都是有着一些了解,不过在做的时候,也都是要适当的进行,这样不会危害到宝宝身体健康。

适合宝宝提升体商的运动:

对于0-1岁多的宝宝来说,父母可以实施许多锻炼计划促进宝宝的身体发展。要知道,肌肉技能发展和保持身体健康对阅读、写作和数学的成功是非常重要的。

身体发展的简单规律是:

儿童的身体发展是自上而下的(先是头部肌肉开始强壮,然后是身体,然后是腿,最后是脚),自内向外的(先是躯干开始强壮,然后是胳膊和腿,最后是手和脚)。

大肌肉(控制大运动如爬、走、扔、抓、平衡的肌肉)发展在先,小肌肉(控制手腕和手进行画、切、穿珠子、搭积木的肌肉)在后。

身体发展的个体差异是很大的,对于不同的技能,差异可能在1个月到6个月。

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