献血后
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献血后可以多吃一些补血的食物，红豆或者红枣，这些食物中含有丰富的维生素和微量元素，多吃这些食物可以很好的补充身体中的营养元素，而且多吃......[查看详情]
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首先是可以注意在献血之后，建议在半个小时内留在现场进行观察，如果没有不适反应的话再离开，第二个是建议在献血之后不要立即出现一些激烈的运......[查看详情]
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献血后身体的各项机能都要进行代偿，尤其是肝脏，献血后喝酒，一般只要不过量一般不会有太大问题，但如果过度饮酒，会加重肝脏的负担，对身体造......[查看详情]
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献血会头晕是由于你心理过度紧张而导致的。一般在献血过后适当的休息几分钟就没事了。献血前不要大量运动，正常按时吃三餐。在献血过后要注意不......[查看详情]
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献血后最好不要喝酒，因为献血后身体是很虚弱的，这个时候喝酒会对身体造成伤害，另外献血后要注意多休息，这样有助于身体的快速恢复，另外平时......[查看详情]
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单纯补血可以吃一些大红枣或者桂圆之类的食物，如果平时饮食也可以多吃一些牛肉来补血，尽量多吃一些黑色的和含优质蛋白的奶制品，献血后多吃......[查看详情]
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