孕妇可否能吃菠萝

作者:养生专家  时间:2013-06-07 00:00:00  来源: 大众养生网

众女人怀了宝宝时,口味会偏为酸口,天生就酸的菠萝就这样成了孕妇的最佳伙伴。能压制恶心,又不会太酸,还有一丝丝的甜,但孕妇可否能吃菠萝?大家不防看看下面的内容。

 

孕妇可否能吃菠萝-大众养生网

 

菠萝告诉你答案

菠萝又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。其外形美观,汁多味甜,有特殊香味,含有维生素B1、B2、B6、A、C等,以及铁、镁、钾、钠、钙、磷等矿物质。是深受人们喜爱的水果。如果在居室内放上一个则会清香满室。

 

引起争议的原因

之所以对孕妇吃菠萝好吗这个问题有争议,是因为很多人吃菠萝出现过过敏的情况,也就是人们常说的菠萝病。

 

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。

 

孕妇吃菠萝好吗?

其实在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片,然后放在淡盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸洗,去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡,也可避免菠萝病的发生。这样处理一下,适当的吃一些菠萝,也就是一次吃大概一两片的样子,还是能起到补充蛋白质的作用。当然,也不主张一次吃的过多,因为含有五羟色胺,有收缩血管、升高血压的作用。

 

通过看以上内容,大家找到答案了吗?怀宝宝后吃菠萝要通过几步特别处理方可吃,则也不可过量,所以怀孕的人要想吃菠萝的话,就让家人为你用以上方面弄好来吃吗吧!

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