孕妇便秘 因何而起

作者:养生专家  时间:2013-06-01 00:00:00  来源: 大众养生网

 孕妇便秘 因何而起——大众养生网

孕妇在怀孕期间可能出现便秘的状况,这让妈妈们十分头疼,本来由于腹部有宝宝的存在,在排便时就不敢过于用力,便秘更是会雪上加霜,那么,孕妇便秘到底是什么原因引起的呢?

孕妇便秘的3个原因

女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。

再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。

还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,也用力收缩了腹肌,但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

便秘带来的2大害处

孕妇发生便秘后,整天有排便感但却排不出来,导致肠胀气,使身体很不舒服,不仅情绪不佳,食欲也受到很大影响。严重便秘时会使粪便中的一部分毒素重新回收到血液,对孕妇的健康产生不利的影响。

便秘时粪便中的水分又被肠道重新吸收,致使粪便更为干燥。这样,在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤,发生便血,引发或加重原有的痔疮。

正常人出现便秘的症状时都十分难受,孕妇就更为严重了,孕妇便秘不仅对身体健康有害,还对孕妇的心情有很大影响,准妈妈们要及时进行调理,改善便秘的状况。

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