巧读婴语,让新妈无忧一夏

作者:养生专家  时间:2013-06-03 00:00:00  来源: 大众养生网

炎炎夏日,要想让宝宝健康度过,新妈们就要学会掌握婴语,即婴儿的语言,包括身体、心理以及行为语言。婴语是宝宝表达自己的方式,是新手妈妈们不可或缺的知识之一,下面从“婴语词库”中选出几个夏季常用的“婴语单词”,给新妈提供一些实用技巧。

单词1:晒太阳:

晒太阳不仅能强壮骨骼,阳光中的紫外线还可以刺激骨骼制造红细胞、防止贫血,并可杀灭空气里和皮肤上的细菌,增强皮肤抵抗力。宝宝晒太阳的主要目的,是皮肤通过紫外线的照射,能帮助人体合成维生素D。宝宝晒太阳的时间以上午9-10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线娇弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。虽然夏天温度高,但早晚各让孩子晒上半小时左右太阳还是必要的。当太阳比较毒的时候,可以采取晒一会再到阴凉地方休息一会的方法。

单词2:缺水:

夏天出汗将使宝宝身体的水分损失大大增加,严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。一般情况下每千克体重需水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。宝宝每天摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。刚开始喂水时可用水果或蔬菜煮成果水或菜水。另外,白开水中还可以加入一些补钙的冲剂。需要提醒妈妈们,夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。在此专家特别提醒,水果和果汁不能代替白开水。

单词3:发热:

婴儿发烧的原因有很多,比如,天气热时衣服穿太多、水分补充不足、房间内空气不流通;又如,新生儿疾病预防的反应。前者可以避免,后者要通过自身的抵抗力进行抗衡。专家提醒新手妈妈,炎炎夏季少不了使用空调,宝宝体温调节中枢尚未发育完善,为了预防 “空调病”,室内温度一般以控制在27摄氏度左右为宜,比室外低3℃~5℃为佳。即便天气很热,也要经常打开窗户通风。退烧方面,6个月以上的婴儿才能“考虑”用退烧药。一般情况下,38.5摄氏度以下不适用退烧药。

单词4:湿疹

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,多发生于0-2岁的宝宝,夏季尤为普遍。大多在头面部、颈背和四肢出现米粒样大小的红色丘疹或斑疹。湿疹与遗传因素有关,有些宝宝天生就是过敏体质,多数含蛋白质的食物经常可以引起这类皮肤过敏而发生湿疹,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾、螃蟹等。湿疹宝宝的皮肤本来就比较敏感,因此不要让宝宝太干、太热、太晒,这些都可能刺激湿疹加重。此外每天要给宝宝洗澡,但尽量少用化学洗浴用品。湿疹密集或痒的厉害时要及时就医或涂湿疹膏。

新妈们要在实际生活中活学活用婴语单词,在炎热夏季中尽量给宝宝提供机会来锻炼他们的观察和探索能力,不管是在室内爬行、扔东西,还是室外亲近自然、晒太阳,关键是在远离蚊虫叮咬、疾病的同时促进宝宝的心智发育,从而开拓眼界,增强自信心,让宝宝轻松快乐的度过夏季。

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