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让男人超过超人的几大补品(8)

作者:养生专家 时间:2013-04-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

让男人超过超人的几大补品

补品七:硒——有利于男士防癌的物质

“沒有一切一种单一的营养物质 质比硒的抗癌性更强,硒能够让癌症体细胞自主亡国。”英国药品研究会人类营养成分研究所的负责人Gerald F Combs博士研究生说。Combs博士研究生科学研究的是提升硒摄取量与癌症病发风险性减少中间的联络,这种癌症包含前列腺癌,克隆病,肺癌及其别的癌症。实验证实,饮食搭配中硒的欠缺,会导致脂质过氧化物的提升。这类脂质过氧化物长在皮肤上便是老人斑,也会存积于心脏、血管、肝脏及大脑神经中,造成众多系统变病。North Carolina高校临床实验确认:人体内硒成分较低能够让病毒感染更非常容易产生突然变化,进而加剧感冒症状。

量:需要每日补充硒。按世界卫生组织组织规定:身体饮食中每天需含200mg硒,自然,假如他病了,最好是要多一些。巴西坚果中带有丰富多彩的纯天然硒,每一个干果中带有100毫mg硒!

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