太阳是我们喜欢的，太阳好的时候我们的心情也是非常的愉快积极向上的。当太阳非常好的时候我们要去晒一晒我们的被子，晒被子是非常有利于我们的身体健康的。其实我们的被子上是有很多的细菌的，只是我们看不清楚而已。那我们及时的去晒晒被子的话，那么我们身边的这些细菌就会远离我们。那么晒被子是不是随便就可以晒一晒呢？有什么要注意的么？晒被子的注意事项我们来了解下吧。
被子不是随便晒的，这里面也有学问。最重要的是不能长时间、频繁地晒，否则棉被的纤维会缩短并容易脱落。最好挑阳光最充足的中午时间晾晒，还可以在被子上盖一层薄布，既能保护被面不受损，还能防止温度过高烤坏了纤维。如果是合成棉的被子，只要晒一两个小时就行了，因为这种被子没有纤维膨胀，稍微晒晒就能去掉被子里的潮气。羽绒、合成纤维和羊毛的被子更不能长时间晒，因为高温会让羽毛和羊毛中的油分起变化，出现腐臭味，所以放在通风处晾晒1小时 左右就可以了。另外，晒被子时别拍，容易破坏被子的成分，还会影响保暖。
需要特别提醒你的是，除螨虫要勤晒被子，还要勤洗勤换。要知道三个月以上不晒被子，被子里就会有600万只螨虫，但是光晒被子并不是有效除螨的方法。306医院刘军连大夫认为，螨虫在被子的表层里面生长，晒被子只会让螨虫往被子里面钻，如果再去拍，只会把螨虫的尸体和排泄物拍成粉末状，反而增加了过敏原。所以，被子不光要晒，还要经常清洗。清洗时别忘了加入一些消毒液，这样被阳光晒过的被子不仅干净卫生，还有一股淡淡的阳光味道。
经过对以上的了解和学习，我相信我们大家应该学会了怎样去正确的晒被子了吧。晒被子是一个非常健康的生活习惯。如果长期不去晒被子那么。细菌会很多，螨虫也很多，对我们的皮肤也是有不好的影响哦。我们只有去正确的去晒被子，那么我们大家的生活中才会充满健康和阳光哦。
