黑眼圈我们应该很常见，特别是学生族或者上班族，每天顶着重重的黑眼圈穿梭在校园或者公司中，严重为年轻人的青春魅力大打折扣，被称作熊猫眼也是常有的事情，所以作为青春活力的年轻人，要克服黑眼圈，战胜它，让自己重拾自信。对于上班族和学生党来说，熬夜加班工作学习是常有的事情，这是黑眼圈的最主要原因，但也有其他原因，比如饮食习惯造成的，有的甚至是因为遗传因素造成的黑眼圈，不要认为黑眼圈是不可消除的顽固分子，其实有方法可以拯救的。
切勿将润肤露当眼霜
不管你信不信，只要随便问问你周围的美眉，习惯将润肤露当眼霜的绝对不在少数。其实如此做法对眼周皮肤的伤害是很大的，因为组成润肤露中营养成分的分子一般较大，眼周的皮肤不能充分吸收，很容易产生脂肪粒。大分子的营养成分还容易使眼眶周围的毛孔扩大，加上化学物品的色素沉淀，正好成为黑眼圈的温床。
内分泌变化时时留心
女性在周期前、怀孕、更年期间，由于身体内的荷尔蒙分泌有变化，以致皮肤色素加深，眼圈颜色便会更明显。同样，当我们过度疲劳且休息不足时，自主神经就会失调，造成血液循环不畅，引起眼眶下皮肤静脉血管胀大，呈现黑眼圈。所以注意劳逸结合，保证充足睡眠尤为重要。
冷热敷加按摩效果出众
均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。
除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。
正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。
年轻人可能是因为熬夜或者饮食导致的黑眼圈，随着年龄的增长，人们的黑色素积累的越来越多，眼部色素也是一样，积累沉淀形成黑眼圈，随着皮肤衰老，眼部肌肤也逐渐松弛，造成皮肤堆积，看起来眼睛周围也是发青，形成黑眼圈，所以平时注意色素的排除。
