据不完全统计发现，我国约有12%的人到了夏天时会经常发生皮肤过敏的情况，其中绝大部分人都是女性。严格说来，皮肤过敏主要是由于皮肤受到各种不良的刺激所造成的，最常见的就有花粉刺激、灰尘刺激以及各种化学制剂的刺激等等，这些情况都是会诱发皮肤过敏的。其实导致皮肤过敏的原因还包括很多，就连使用面膜也会引起皮肤过敏。那么如果是因为使用面膜不当而导致的皮肤过敏应该如何处理呢?
首先，应该对过敏状况做一个简单的判断。一般来说，轻微的、一次性的刺激是正常的。但如果脸部出现脱皮或长时间的刺痛，就应该严肃对待，必须立即停用面膜，防止肌肤出现更严重的情况。如果真的造成了过敏，肌肤出现红肿发炎反应，可以用冷毛巾或者冰袋冷敷，停止使用过多的保养品，只需使用含有保湿效果的护肤品，并注意防晒，等肌肤慢慢恢复即可。情况严重者，就要找医生解决。
若皮肤属于敏感皮肤，平时可以用些不刺激的东西，比如凡士林，这些东西不会产生过敏现象，面膜都是很多化学添加的东西，真要用面膜，做之前，做下过敏测试。过敏期间不要用任何化妆品，等待皮肤过敏现象消失后，再用一些补水且不刺激性的化妆品。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1oo0毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
通过介绍，我们可以看出，要想解决掉因为面膜使用不当而造成的皮肤过敏问题，首先应当注意要及时停止使用面膜，然后再根据自己的肤质来选择能够缓解皮肤过敏的药物，此外，在服用药物期间一定要避免吃味道过于辛辣的食物，这些食物吃了之后同样也会刺激到皮肤，使皮肤过敏的病情再次加重。
