参果瘦肉汤怎么做

作者:养生专家  时间:2013-01-02 00:00:00  来源: 大众养生网



参果瘦肉汤用料:

太子参50克,无花果100克,瘦肉250克,蜜枣5个。


参果瘦肉汤做法:

将太子参稍洗,无花果洗净切片,瘦肉洗净。用锅备水6碗,将太子参、无花果、瘦肉、蜜枣放入锅内,煲3小时左右,汤成加盐调味即可食用。


参果瘦肉汤功效:

主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症。太子参味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益气,又可养阴生津,且药力平和,为一味清补之品,适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。

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