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中医按摩预防感冒

感冒经常困扰我们，下面就叫大家按摩的方法，让我们远离感冒的干扰。一起来学习一下吧。一、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。二、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转

感冒10032 阅读

腰腿痛中医按摩方法

中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促进局部血液、淋巴循环，改善皮肤、肌肉的血液供应，现介绍几种简单的腰腿痛自我按摩方法，具体如下：按命门穴：站位或坐位。用

腰腿痛10098 阅读

中医按摩治疗鼻炎患者

鼻炎是一种慢性病，给人们的生活质量造成影响。中医推荐按摩方法，帮助你治疗鼻炎。 1.揉鼻：迎香、鼻通穴，揉鼻1～2分钟，每日早晚各1次，急性发作时每日可增加1～2次。揉鼻通和印堂穴可疏通鼻的局部经络

鼻炎10083 阅读

中医推拿作用——改善机体功能

中医推拿从性质上来说，是一种常见的物理疗法，从按摩治疗上可分为：运动按摩、保健按摩、医疗按摩三个部分;中医推拿对人体有很多保健作用，如：疏通经络、行气活血、改善机体功能等等;以下是详细介绍

中医推拿10049 阅读

中医将白内障按摩回去

老人上了年纪视力和听觉都会变差，这给老人在生活上带了不小的烦恼，尤其是老年性白内障更是常见疾病，眼晶体退化，透明度变差，出现浑浊，以至于视力模糊。中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不

白内障10071 阅读

中医治胃炎足疗泡脚效果好

胃口好，吃嘛嘛香，这是很多人常用口头禅，但是随着现在生活节奏的加快，日常饮食不规律，导致很多白领女性都患上了不同程度的肠胃疾病，不仅疼痛难忍还会影响正常生活，下面了解一下胃病的种类及中医治胃炎的方法。

医治10580 阅读

中医按摩治疗脂肪肝

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。患有脂肪性肝病的人群主要是男性。这主要是由于男性在饮食方面的不合理性比较多。男性患上脂肪肝会带来很多不便，同时，如果病情恶化会导致

脂肪肝10143 阅读

老年养生保健之中医穴位按摩法

人体穴位大家估计都比较陌生，但对于爱好老年养生和保健的朋友来说肯定有所熟悉，下面就中医穴位按摩法来给大家详细讲解一下，让大家更好的了解穴位按摩。风池穴风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴(后发

穴位10161 阅读

老人穴位中医按摩保健作用

老人保健是大家都很关注的话题，中医保健更是受到了广大老年朋友的喜爱，穴位与人的健康有着很大的关联，正确的穴位中医按摩能够缓解人体疲劳、疼痛，文章中主要就人体的突出穴位介绍一下。内关穴：心脏的保护

老人10856 阅读

中医按摩手法之按摩刮痧手法的对与错

中医保健越来越受到大家的关注，保健的方法也是种类众多，那么今天主要就中医按摩手法中的按摩刮痧来进行一些了解。按摩错：凉手且没顺序对：热手从心向外按摩往往是被分为30分钟、60分钟或更长

刮痧10955 阅读

中医按摩治疗颈椎病

许多的白领朋友们每天处在一种繁忙高速的生活环境里，每天无论是办公室还是开车都一直坐着，久而久之一些职业病就悄悄的找上门来，颈椎病就是白领们常见的一种疾病，如果不及时的缓解疲劳颈椎病就很严重，一起了解一

颈椎病10060 阅读

中医按摩提高性能力

当代社会，许多的男性朋友们由于工作和生活的双重压力身体已经严重透支，再加上不健康的饮食习惯和不规律的生活，使得男性朋友们的性功能大大减退，那么怎样可以提高男性性能力呢？下面是一些中医提供的按摩穴位提高

性10095 阅读

中医按摩可以缓解疼痛吗

中医按摩可以缓解疼痛，中医按摩是比较常见的辅助治疗方式。当身体出现了疼痛的症状，很可能与过度疲劳有很大的关系，一般情况下可以通过选择中医按摩，主要针对穴位进行按摩，可以提取阿是穴，通常针对局部进行按摩，能够

按摩。按摩缓解疼痛10763 阅读

中医脚底养生方法是什么

中医脚底养生方法主要通过泡脚、按摩、针灸等。1.泡脚：每天晚上睡觉之前，可以通过使用温水泡脚，温水泡脚的过程当中能让脚底得到刺激，可以起到缓解疲劳，达到比较好的养生效果。2.按摩：中医脚底养生的方法，通常可

足底养生10585 阅读

中医按摩之冰火按摩教程

中医按摩技巧有很多，按摩可以舒缓疲劳，以下就是冰火按摩教程，在冰火按摩中如果不适应应立即停下，可以用毛巾裹住冰块，继续进行按摩。大家一起来学习一下吧！

中医按摩冰火按摩11507 阅读

【养生堂视频】养儿更健康中医帮您忙(一)

中医推拿学是古老中医学中的重要学科，与中药、针灸并列为中医的三大形式。已形成完整体系的小儿推拿更是中医留给后人的宝贵遗产。在中医学理论中，推拿最完整的理论就是就是小儿推拿。本期养生堂专家就为大家介绍小儿按摩

养生堂小儿按摩10098 阅读

眼部按摩手法，让明眸不变的暗淡无光

眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问题的部位，伴随着年龄的增长，我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的问题，想要让明眸不变的暗淡无光，就要懂得正确的按摩法。来提升眼部的青春度和美丽度。眼部按摩，

中医按摩眼部按摩10038 阅读

全身保健按摩套路之头部按摩

宾客仰卧，保健按摩师坐于宾客头前。 1.揉面部，开天门（分抹印堂至神庭），分阴阳（分抹印堂至太阳） 2.点（印堂、精明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、承泣、四百、巨髎，迎香、）颧髎、上关、下关、颊车

中医按摩头部按摩10135 阅读

中医按摩之全身按摩手法

中医全身保健按摩区别于其他按摩。它是建立在祖国医学基础上的一种传统保健方式。中医保健按摩主要是循经按摩。中医认为经络是人体气血运行的通路。它分布于周身，内联五脏六腑，外联四肢、肌肤、五官，构成一个纵横交错的

中医按摩全身按摩10323 阅读

保健按摩，颈部、肩部、落枕的按摩保健手法

落枕主要表现为颈项一侧或两侧酸楚疼痛，颈项强直，俯仰及左右转动不便，动则疼痛加剧。疼痛可波及头部、背部、上臂。患者颈部有轻度僵硬并有明显压痛。落枕多因睡眠时姿势不正或枕头高低不合适所致，也可因睡卧时颈肩部外

中医按摩按摩保健颈部护理肩部按摩肩部保健10066 阅读

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