颈部的按摩效果有哪些

作者:xiaobao17  时间:2016-01-03 12:42:47  来源: 大众养生网

颈部的按摩具有促进血液循环、增加颈部肌肉力量、恢复颈椎活动等效果。

1、促进血液循环

在平时生活中经常性的对颈部进行按摩,能够促进局部的血液循环,同时也可以加快肩颈部位的经络疏通,增加大脑供氧和供血。

2、增加颈部肌肉力量

如果患者本身就存在着颈椎病和肩颈肌肉萎缩性疾病,常做肩颈部位的按摩,可以增加颈部肌肉的力量,对病情的恢复有帮助。

3、恢复颈椎活动

在按摩的过程中,不仅能够缓解肌肉的痉挛,同时也能将紊乱的关节部位调整到最佳状态,恢复颈椎部位的活动。

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