薏米泡茶一般的功效和作用可以有效的起到健脾清热、安神醒脑、除痹利水等作用和功效。
1、健脾清热：再通过薏米泡茶水喝之后，可以有效的补充体内所需要的维生素B1能够改善皮肤粗糙以及雀斑和脚气疾病的症状，通常对健脾清热能够达到较好的功效。
2、安神醒脑：服用薏米水茶之后能够有效的起到安神醒脑的作用，因为里面主要的作用可以达到提高身体的免疫力，对睡眠不足的患者可以起到缓解的作用。
3、除痹利水：在薏米泡水喝之后，可以有效的起到利水消肿的作用，还可以对健脾止泻达到较好的功效，如果患者的身体出现水肿的情况可以通过薏米泡茶来改善。
一一风荷举问#我前几天泡了一些薏米水喝，喝了之后我发现味道很好，因此我这几天都一直在泡，而且我听说薏米水的功效是非常多的，不知道薏米水能不能天天喝？大众养生网小
陌上花、落败问#你好，请问小薏米和大薏米的区别是什么？我这几天一直想喝薏米粥，但是自己从来没做过，不知道这两种薏米买哪种比较好呢？大众养生网小编解答：薏米大小的
有點神經質问#我现在是在哺乳期我的宝宝是纯母乳喂养的，但是我害怕胖，有听说薏米可以减肥就想吃一些薏米红豆粥，哺乳期可以吃薏米红豆粥吗？大众养生网小编解答：女性在
岁月的妩媚问#爷爷平时总是喜欢用薏米泡水喝，还说这是养生的好方法，他泡的都是生薏米，我担心这样会对身体不好，生薏米可以泡水喝吗？大众养生网小编解答：生的薏米是可
落花无相依问#我感觉自己的身体里面的湿气比较重，就是想吃一些可以去湿气的东西，听人家说吃薏米可以祛湿气，但是煮粥的时候薏米是需要泡的吗？大众养生网小编解答：薏米
—夜ヽ醉残花问#怀孕后身体有些水肿，身体有怀孕经历的朋友不少都给我推荐了红豆薏米水，但是我担心对胎儿和孕妇身体不好，所以想问问红豆薏米水有哪些副作用？大众养生网
