在炎热的夏天，金银花成了家家户户的宠儿。炎热的夏天，经常会出现上火的现象，睡觉睡不好，平常工作也会受到影响。
金银花就成为了家家必备的药品，上火了泡水饮用就可以清热解毒，调理身心。复方金银花颗粒以金银花作为基本的药材，也具有清热解毒的作用，那么它也可以像金银花一样去火吗？
可以
春季"上火"有哪些症状
症状主要表现为头晕、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛、有口气、脸上长痘,而且还会影响消化系统,出现小便发黄、便秘。同时,体内的火可以引来外感,患感冒、肺炎的几率增加。
尤其是春季多发的风热感冒,"上火"更是其罪魁祸首,所以中医认为针对风热感冒的治疗,同时要治疗的是上火,需要治疗内火和身体内的炎症,这样风热感冒才能好的更快。
如何预防春季"上火"
1、调整作息时间,不要熬夜。上火现象与不良的生活习惯有关,例如经常熬夜,作息不规律、缺少运动。
2、补充清凉水果。上火了就要去火,如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等"上火"水果,帮助"清火"。
3、保持饮食平衡。注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制进食辛辣食物的频率,多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平时少吃油炸、烧烤食品,象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。
4、随时补充水分。容易上火的人要注意经常补充人体水分,应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,冷却体内燥热,促进表皮循环。
5、保证室内空气湿度。在空调室时间久也会上火,因为空调室的空气过于干燥,所以平时要保证室内空气湿度,暖气房、空调屋内可放置一盆清水,或配备加湿器,把房间湿度维持在50%左右。
6.身心疗法。春天要多运动呼吸新鲜空气,保持良好心情,这是***的降火良方。
比如出现了咽喉、牙龈肿痛、口腔溃疡、长痘痘、风热感冒等并发症的话,服用复方金银花颗粒,其主要成分为金银花、连翘和黄芩,具有清热解毒、凉血消肿的功效;常用于咽炎、牙龈肿痛、口腔溃疡、风热感冒、扁桃体炎、目痛及痈肿疮疖,效果尤为显著。
